🏎 ⚡️ Bist du jemals mit

432 km/h gefahren?  🚀 🛸

Ich kann nicht sagen, dass ich das schon einmal gemacht habe.

Aber ich finde es faszinierend, dass einige der Nerven im Körper ihre Signale so schnell senden können.

432km/h ist die „Leitungsgeschwindigkeit“ einiger Nerven im Körper.

Allerdings senden nicht alle Nerven ihre Signale so schnell.

Die Nerven, die die Signale am schnellsten senden, sind „myelinisierte“ propriozeptive Nerven.

Myelin ist eine fetthaltige Hülle um den Nerv, die wie eine Isolierung wirkt. Man kann sich das wie eine Isolierung um ein Verlängerungskabel vorstellen.

Es trägt zum Schutz des Nervs bei und ermöglicht eine höhere Effizienz.

Pop

Es gibt verschiedene Arten von Nerven, die unterschiedliche Funktionen haben.

Einige Nerven haben sensorische Aufgaben, wie der Sehnerv – der Nerv, der die Informationen von den Augen aufnimmt und sie zur Interpretation an das Gehirn weiterleitet.

Andere wiederum haben motorische Funktionen, wie die Nerven, die die Bewegung der Gliedmaßen steuern.

Die Begriffe „sensorisch“ und „motorisch“ werden im Zusammenhang mit Nerven verwendet, um die Richtung zu beschreiben, in die die Informationen fließen. Entweder zum oder weg vom zentralen Nervensystem.

Einige Nerven dienen der Geruchswahrnehmung, andere der Schmerz- oder Druckwahrnehmung.

Einige Nerven aktivieren Muskeln und bewegen Gliedmaßen, während andere die Freisetzung von Magensäure oder die Darmmotilität aktivieren.

Ein weit verbreiteter Irrglaube ist, dass eingeklemmte/gereizte Nerven Schmerzen verursachen.

Zwar können einige Nerven Schmerzen empfinden, aber dafür sind nicht ALLE unsere Nerven zuständig.

Die schmerzempfindenden Nerven unseres Körpers machen nur etwa 12 % aller Nerven aus!

Thinking

Die schnellsten Nerven im Körper werden für die Propriozeption, also die Wahrnehmung der Gelenkstellung, genutzt.

Wenn man darüber nachdenkt, könnte dies vom evolutionären Standpunkt aus gesehen darauf hindeuten, dass sich der Körper so entwickelt hat, dass das Gehirn diese Informationen so schnell wie möglich benötigt. Schneller als andere Informationen.

Die Wahrnehmung der Gelenkstellung ist eine wichtige Information für die koordinierte Bewegung unserer Gliedmaßen, unseres Rückens und unseres Halses.

Wir verlassen uns auf diese Informationen, um Dinge zu berühren, aufzuheben, einen Apfel zum Mund zu führen, eine Tasse Wasser an die Lippen zu heben und für eine erstaunliche Anzahl anderer lebenswichtiger Funktionen.

Die richtige Ausrichtung der Wirbelsäulengelenke ist ein äußerst wichtiger Teil unserer Arbeit als Chiropraktoren. Einer der Hauptgründe dafür ist die Verbesserung der Propriozeption.

Wenn das Gehirn alle Positionen unserer Körperteile im 3-dimensionalen Raum schnell und effizient lokalisieren kann, kann es deren Funktion effizienter koordinieren.

Eine Studie aus dem Jahr 2011 konnte zeigen, dass die Propriozeption durch eine chiropraktische Justierung der Halswirbelsäule verbessert werden kann. (Haavik, 2011)

Eine andere Studie aus dem Jahr 2006 zeigte, dass die Justierung des Beckens die koordinierte Muskelaktivierung beim Heben der Arme verbessern kann. (Marshall, 2006)

Viele Menschen denken, dass Chiropraktik am besten für die Behandlung von Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen oder anderen körperlichen Schmerzsyndromen geeignet ist.

Jüngste und nicht mehr ganz so neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die Chiropraktik noch viel mehr zu bieten hat. 

Dies ist einer der Gründe, warum sich so viele Menschen für die Chiropraktik als Teil ihrer gesunden Lebensweise entscheiden.

Das war's erstmal. Bis bald!

Guthrie Schroeder

1.) Haavik, H., & Murphy, B. (2011). Subclinical neck pain and the effects of cervical manipulation on elbow joint position sense. J Manipulative Physiol Ther, 34(2), 88-97. doi: 10.1016/j.jmpt.2010.12.009

2.) Marshall, P., & Murphy, B. (2006). The Effect of Sacroiliac Joint Manipulation on Feed-Forward Activation Times of the Deep Abdominal Musculature. J Manipulative Physiol Ther, 29(3), 196-202.

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