von GuthrieDC | Sep. 21, 2022 | Resourcen
Wasser trinken?!? Aber ich habe keinen Durst 🙄 Die meisten Menschen wissen heute, dass die Flüssigkeitszufuhr ein wichtiger Faktor für die Gesundheit ist. Abhängig von den Statistiken, die du liest, besteht der menschliche Körper zu 60-80% aus Wasser. Tatsache ist,...
von GuthrieDC | Sep. 16, 2022 | Resourcen
🤷♂️ Ist eine gute Stehende Körperhaltungwirklich so wichtig? 🚶♀️🚶 In der Praxis besteht ein wichtiger Teil der Vorbeugung von mikrotraumatischen Schäden in der Aufrechterhaltung der richtigen Körperhaltung. Die Art und Weise, wie wir uns die meiste Zeit des...
von GuthrieDC | Sep. 15, 2022 | Resourcen
🤷♂️ Ist eine gute Körperhaltungwirklich so wichtig? 🚶♀️🚶 Als Kinder haben wir alle schon einmal von unseren Eltern oder Großeltern gehört: „Setz dich aufrecht hin“. In der Regel dann, wenn wir am Tisch sitzen und mit der Familie essen. Die...
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